Payload Logo
10 Mart 2025, 04:45
0

Ankara İftar Vakti: 10 Mart 2025 Pazar Günü Ankara'da Akşam Ezanı Saat Kaçta?

Ankara iftar vakti merak ediliyor! 10 Mart 2025 Pazar günü Ankara'da akşam ezanı saat kaçta okunacak? İşte Diyanet İşleri Başkanlığı imsakiye verilerine göre güncel iftar saatleri.
Ankara İftar Vakti: 10 Mart 2025 Pazar Günü Ankara'da Akşam Ezanı Saat Kaçta?

Ramazan ayının manevi atmosferinde oruç tutan başkent sakinleri, Ankara iftar vakti ve akşam ezanı saatleri hakkında bilgi edinmek istiyor. 10 Mart 2025 Pazar günü Ankara'da iftar vakti saat kaçta? Ankara'da oruç tutan vatandaşlar için imsakiye verileri neyi gösteriyor? Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayınlanan resmî verilere göre, 10 Mart 2025 tarihinde Ankara'da iftar vakti saat 18:57 olarak açıklandı.

Ankara İftar Vakti ve Akşam Ezanı Saatleri

Ramazan ayı boyunca oruç tutanlar için iftar saatleri büyük önem taşıyor. Oruç, imsakiye verilerine göre belirlenen akşam ezanının okunmasıyla birlikte açılıyor. 10 Mart 2025 Pazar günü için belirlenen Ankara iftar vakti saat 18:57'de olacak.

Diyanet İşleri Başkanlığı İmsakiye Verileri

Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayınlanan imsakiye verilerine göre, 10 Mart 2025 tarihinde Ankara'da oruç saat 18:57'de sona erecek. İftara geri sayım yapan vatandaşlar, belirtilen vakitte akşam ezanının okunmasıyla birlikte oruçlarını açabilecekler.

Ankara ve İlçelerinde İftar ve Sahur Vakitleri

Başkent Ankara, büyük bir yüzölçümüne sahip olduğu için her ilçede iftar ve sahur saatlerinde küçük farklılıklar olabilir. İlçelere göre iftar ve sahur saatlerini öğrenmek isteyen vatandaşlar, Diyanet İşleri Başkanlığı'nın resmî web sitesinden detaylı bilgilere ulaşabilir.

Başlıca Ankara İlçelerinde İftar Saatleri

  • Çankaya: 18:57
  • Keçiören: 18:57
  • Yenimahalle: 18:57
  • Etimesgut: 18:57
  • Sincan: 18:58
  • Altındağ: 18:57
  • Mamak: 18:57

Ankara'nın farklı bölgelerinde yaşayanlar, Diyanet İşleri Başkanlığı'nın imsakiye bilgilerini inceleyerek ilçelerine özel sahur ve iftar saatlerini öğrenebilirler.

Ramazan Ayında İftar ve Sahur Saatlerinin Önemi

Ramazan ayı, İslam dünyasında büyük bir manevi ve dini önem taşır. Oruç ibadeti, sahur ile başlayıp iftar vaktiyle sona erer. İftar saatleri, oruç tutanlar için günün en önemli anlarından biridir. Bu nedenle, doğru ve kesin bilgiye ulaşmak isteyen vatandaşlar, resmi kaynaklara güvenmelidir.

İftar Hazırlıklarında Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan boyunca sağlıklı ve dengeli beslenmek büyük önem taşır. İftarda ağır yemeklerden kaçınmak, hafif ve besleyici yiyecekler tercih etmek mide rahatsızlıklarının önünü geçebilir. İşte dikkat edilmesi gereken noktalar:

Orucunuzu hurma ve su ile açarak vücudu yumuşatın.

Hafif çorbalar ve protein ağırlıklı yemekler tercih edin.

Ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durun.

Bol su tüketerek susuz kalmamaya özen gösterin.

Sahurda protein ve lif ağırlıklı besinler tüketerek tokluk sürenizi uzatın.

Ankara'da 10 Mart 2025 Pazar günü oruç tutan vatandaşlar için iftar vakti 18:57 olarak belirlenmiştir. Ramazan ayı boyunca oruç ibadetini yerine getiren vatandaşlar, Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayınlanan imsakiye verilerini takip ederek güncel iftar saatlerine ulaşabilirler. Ankara'nın farklı ilçelerinde yaşayanlar, kendi bölgelerine özel imsakiye bilgilerine resmi kaynaklardan ulaşabilir.

Ramazan ayının manevi huzuruyla oruçlarınızı kabul olması dileğiyle, hayırlı iftarlar!

29 Nisan 2025, 13:08
5
(Güncellendi: 29 Nisan 2025, 13:08)

Sakın Almayın! İşte Ürünün Kusurlu Olduğunu Gösteren İşaretler

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yakup Çağ, sahte bebek mamalarının bebeklerin sağlığı üzerinde yaratabileceği ciddi tehlikelere dikkat çekti. Bebeklerin büyüme ve gelişim süreçlerinde hayati öneme sahip olan mamaların seçiminde titiz davranılması gerektiğini vurgulayan Çağ, sahte ürünlerin yol açabileceği sağlık sorunları hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Sakın Almayın! İşte Ürünün Kusurlu Olduğunu Gösteren İşaretler

Doç. Dr. Yakup Çağ, gerçek bebek mamalarının bebeklerin yaşına ve ihtiyaçlarına göre özel olarak formüle edildiğini belirterek, karbonhidrat, yağ, protein ve temel mineraller açısından dengeli bir içeriğe sahip olduklarını ifade etti. Sahte mamalarda ise bu dengenin bulunmadığını vurgulayan Çağ, "Bu tür mamalarla beslenen bebeklerde büyüme ve gelişme geriliği görülebilir. Bebekler yeterli kilo alamaz, boy uzaması yeterli olmaz ve çeşitli sağlık sorunları ile karşılaşılabilir. Ayrıca demir, çinko ve iyot gibi temel elementlerin eksik olması öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği ve bilişsel fonksiyonlarda gerileme gibi problemlere yol açabilir" uyarısında bulundu.

Enfeksiyon ve Alerji Riski Yüksek!

Sahte bebek mamalarının üretim aşamasında hijyen kurallarına uyulmamasının ciddi sorunlara yol açabileceğine dikkat çeken Doç. Dr. Çağ, "Bu da bebeklerde bulantı, kusma, ishal gibi gastrointestinal hastalıkların yanı sıra çeşitli enfeksiyonlara yol açabilir. Ayrıca sahte mamalarda istenmeyen yabancı maddeler bulunabiliyor. Bu maddeler kaşıntı, hışıltılı solunum ve hatta anafilaksi gibi ciddi alerjik reaksiyonlara sebep olabilir" şeklinde konuştu.

Media content

Ağır Metaller Uzun Dönemli Sağlık Sorunlarına Neden Olabilir

Sahte mamalarda zaman zaman civa ve kurşun gibi ağır metallere de rastlanabildiğini belirten Doç. Dr. Çağ, bu durumun bebekler için uzun vadeli ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı. Çağ, "Bebekler bu tür ağır metallere uzun süre maruz kalırsa bilişsel fonksiyonlarında gerileme, karaciğer ve böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunları gelişebilir" ifadelerini kullandı.

Ebeveynlere Güvenilir Mama Seçimi İçin Kritik Tavsiyeler:

Doç. Dr. Yakup Çağ, ebeveynlere güvenilir bebek maması seçimi konusunda önemli uyarılarda bulundu:

  • Güvenilir Yerlerden Satın Alın: Mamaları mutlaka eczanelerden veya güvenilir büyük market zincirlerinden temin edin.
  • Fiyatlara Dikkat Edin: Piyasa şartlarına göre aşırı düşük fiyatlı ürünlere karşı şüpheci yaklaşın.
  • Ambalajı Kontrol Edin: Kutuda yırtık, şekil bozukluğu veya yazılarda siliklik varsa dikkatli olun.
  • Onayları İnceleyin: Ürünün üzerinde Tarım ve Orman Bakanlığı ile Sağlık Bakanlığı onaylarının olup olmadığını kontrol edin.
  • Seri ve Lot Numaralarını Kontrol Edin: Ambalaj üzerindeki seri ve lot numaralarını mutlaka inceleyin.
  • Açtıktan Sonra Kontrol Edin: Kutuyu açtıktan sonra mamada renkte veya kokuda farklılık gözlemlerseniz kesinlikle kullanmayın.
  • Belirtileri Gözlemleyin: Bebeğiniz mamayı tükettikten sonra huzursuzluk, kusma, ishal gibi belirtiler gösterirse derhal bir sağlık kuruluşuna başvurun ve durumu ilgili kurumlara bildirin.

Ebeveynlerin bu uyarılara dikkat ederek bebeklerinin sağlığını korumaları büyük önem taşıyor.


İlginizi Çekebilecek Haberlerimiz

Aşağıya kaydırmaya devam edin...