Bugünün Haberi
30 Haziran 2025, 14:32
2

Dolma İçi Buzlukta Saklanır Mı? İşte Kışlık Dolma Hazırlamanın Püf Noktaları!

Yaz aylarının bereketiyle birlikte kışlık hazırlıklar da mutfaklarda tüm hızıyla devam ediyor. Bu hazırlıkların başında gelen lezzetlerden biri de şüphesiz dolma. Hem pratikliği hem de lezzetiyle sofraların vazgeçilmezi olan dolmanın iç harcını önceden hazırlayıp saklamak, zamandan büyük tasarruf sağlar. Peki, dolma içi buzlukta saklanır mı? Uzmanların önerileri ve mutfak sırlarıyla, dolma içinizi doğru bir şekilde dondurma ve muhafaza etme yöntemlerini sizler için derledik!
Dolma İçi Buzlukta Saklanır Mı? İşte Kışlık Dolma Hazırlamanın Püf Noktaları!

Evet, dolma içi buzlukta rahatlıkla saklanabilir ve doğru yöntemlerle dondurulduğunda lezzetinden ve kalitesinden hiçbir şey kaybetmez. Bu sayede canınız her dolma çektiğinde, sadece sarma veya doldurma işlemini yaparak kısa sürede lezzetli yemekler hazırlayabilirsiniz.

Dolma içini buzlukta saklarken dikkat etmeniz gerekenler:


1. Malzeme Seçimi ve Hazırlık


  • Taze Malzemeler: Donduracağınız dolma içini hazırlarken mutlaka taze ve kaliteli malzemeler kullanın. Soğan, pirinç, domates, baharatlar ve kıyma gibi tüm bileşenlerin taze olması, dondurulduktan sonra da lezzetin korunmasını sağlar.
  • Kıyma Seçimi: Eğer kıyma kullanıyorsanız, az yağlı kıyma tercih etmek donma ve çözülme sonrası kalitesini daha iyi koruyacaktır.
  • Pirinç Durumu: Pirinci çiğ olarak kullanacağınız için, iç harcı hazırlarken haşlama gibi ön işlemlerden geçirmeyin.


2. Hava Almayacak Şekilde Paketleme


Dondurulmuş gıdaların kalitesini korumanın en önemli kuralı, hava ile temasını kesmektir.

  • Porsiyonlara Ayırma: Dolma içini birer pişirimlik porsiyonlara ayırın. Bu sayede her seferinde tüm harcı çözdürmek zorunda kalmazsınız.
  • Vakumlu Poşetler veya Buzdolabı Poşetleri: Hazırladığınız harcı vakumlu poşetlere veya kaliteli kilitli buzdolabı poşetlerine koyun. Poşetin içindeki havayı mümkün olduğunca boşaltın. Hava teması, dolma içinin buzlukta yanmasına (dondurucu yanığı) ve lezzet kaybına neden olabilir.
  • Saklama Kapları: Hava almayacak şekilde kapanan derin dondurucuya uygun saklama kapları da kullanabilirsiniz.


Media content

3. Etiketleme ve Saklama Süresi


  • Tarih Belirtin: Paketlerin üzerine içeriği (dolma içi) ve dondurduğunuz tarihi yazın. Bu, stok takibi yapmanızı kolaylaştırır.
  • Raf Ömrü: Dolma içi, buzlukta doğru şekilde saklandığında yaklaşık 3-6 ay arasında tazeliğini koruyabilir. Daha uzun süre saklamak lezzet ve kalite kaybına yol açabilir.


4. Çözdürme ve Kullanım


Dondurulmuş dolma içini kullanmadan önce güvenli bir şekilde çözdürmek önemlidir.

  • Buzdolabında Çözdürme: En güvenli yöntem, dolma içini bir gece önceden buzdolabının alt rafına alarak yavaşça çözülmesini sağlamaktır.
  • Soğuk Suda Çözdürme: Acil durumlarda, hava almayacak şekilde paketlenmiş harcı soğuk su dolu bir kabın içine batırarak daha hızlı çözdürebilirsiniz. Suyu yarım saatte bir değiştirmeniz önerilir.
  • Çözdükten Sonra Pişirme: Çözdürdüğünüz dolma içini hemen kullanmalı ve tekrar dondurmamalısınız.

Bu yöntemlerle hazırladığınız ve dondurduğunuz dolma içleri sayesinde, kışın bile sofralarınızda yaz lezzetini yaşayabilir, pratik ve lezzetli yemekler hazırlayabilirsiniz.

30 Haziran 2025, 16:06
1

Yaz Aylarında Dondurma Tehlikesi: Katkı Maddeleri Çocuklarda Davranış Bozukluğuna Yol Açıyor!

Yaz sıcakları bastırınca herkesin favori serinleticisi dondurmalar buzluklardaki yerini alıyor. Ancak Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof. Dr. Cihangir Akgün, her köşede bulduğumuz bu rengârenk lezzetlerin, özellikle çocuklar için gizli tehlikeler barındırdığını açıkladı. Prof. Dr. Akgün'ün uyarısına göre, güvenilir olmayan üreticilerden alınan dondurmaların içerdiği katkı maddeleri, çocuklarda ciddi sağlık sorunlarına, hatta dikkat eksikliği ve davranış bozukluklarına yol açabiliyor!
Yaz Aylarında Dondurma Tehlikesi: Katkı Maddeleri Çocuklarda Davranış Bozukluğuna Yol Açıyor!

Prof. Dr. Cihangir Akgün, market ve bakkallarda satılan hazır dondurmaların raf ömrünü uzatmak ve kıvamını artırmak amacıyla birçok katkı maddesi içerdiğini belirtiyor. "Bu ürünlerde kullanılan koruyucular ve yapay tatlandırıcılar çocuklarda dikkat eksikliği, dikkat dağınıklığı ve davranış bozukluklarına sebep olabilir. Ayrıca alerjik reaksiyonlara da yol açabilir. Yapılan bilimsel çalışmalar da bu yönde sonuçlar ortaya koymuştur." diyerek aileleri uyarıyor.

Akgün, hazır dondurmaların içeriğindeki şeffaflık eksikliğine de dikkat çekiyor: "Hazır dondurmalarda süt yerine süt tozu ve doğal şeker yerine glikoz şurubu kullanılıyor. Yine doğal şeker yerine glikoz şurubu kullanılıyor ve kıvam arttırıcı maddeler de ekleniyor. Bunlar çocukların sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabiliyor."


Media content

Güvenilir Üreticiler Tercih Edilmeli veya Evde Yapılmalı


Dondurma alırken içerdiği katkı maddelerinden emin olmak için güvenilir üreticilerin tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Akgün, bu tür dondurmalarda günlük süt ve doğal şeker kullanıldığını, koruyucu ve kıvam artırıcı maddeler bulunmadığını belirtiyor. "Lezzet açısından da çok daha iyi oluyor. İmkanı olan aileler evde de doğal malzemelerle dondurma yapabilir." tavsiyesinde bulunuyor.

Prof. Dr. Akgün, özellikle yaz aylarında çocukların neredeyse her gün dondurma tüketebildiğine dikkat çekerek, hazır dondurmalardaki katkı maddelerinin etkilerinin kümülatif yani birikici olabileceğini ve bunun uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Ailelerin bu konuda bilinçli hareket etmesinin hayati önem taşıdığını sözlerine ekliyor.

Yaz aylarının serinletici lezzeti dondurmaları seçerken, çocuklarınızın sağlığı için etiketleri dikkatle okumak ve doğal içerikli, güvenilir seçeneklere yönelmek büyük önem taşıyor.


İlginizi Çekebilecek Haberlerimiz

Aşağıya kaydırmaya devam edin...