Bugünün Haberi
7 Mart 2025, 17:39
8

Nevruz Bayramı Coşkusu Baharın Gelişi Nasıl Kutlanılmaktadır

Nevruz Bayramı, baharın müjdecisi olarak kabul edilen, Orta Asya'dan Balkanlar'a kadar geniş bir coğrafyada kutlanan kadim bir bayramdır. Her yıl 21 Mart'ta kutlanan bu özel gün, doğanın uyanışını, yenilenmeyi ve bereketi simgeler. Nevruz, kelime anlamı olarak "yeni gün" demektir ve bu bayram, yeni bir başlangıcın coşkusunu yaşatır.
Nevruz Bayramı Coşkusu Baharın Gelişi Nasıl Kutlanılmaktadır

Nevruz Bayramı'nda Neler Yapılır?

Nevruz Bayramı, çeşitli gelenek ve göreneklerle kutlanır. İşte Nevruz'da yapılan bazı yaygın etkinlikler

Ateş Yakma ve Üzerinden Atlama: Nevruz'un en bilinen ritüellerinden biri, büyük ateşler yakmak ve üzerinden atlamaktır. Bu, geçmiş yılın kötü enerjilerinden arınmayı ve yeni yıla temiz bir başlangıç yapmayı simgeler.

Doğa Yürüyüşleri ve Piknikler: Baharın gelişiyle birlikte doğa canlanır. Nevruz'da insanlar, parklarda, bahçelerde ve kırlarda piknikler yaparak, doğanın tadını çıkarır.

Yumurta Boyama ve Tokuşturma: Yumurta, birçok kültürde olduğu gibi Nevruz'da da yeniden doğuşu ve bereketi simgeler. Renkli yumurtalar hazırlanır ve tokuşturularak eğlenceli yarışmalar düzenlenir.


Özel Yemekler ve Tatlılar: Nevruz'a özel olarak hazırlanan yemekler ve tatlılar, bayram sofralarını süsler. Özellikle "semeni" adı verilen, buğday çiminden yapılan tatlı, Nevruz'un sembolik lezzetlerinden biridir.

Halk Oyunları ve Müzik: Nevruz kutlamalarında, yöresel halk oyunları sergilenir ve geleneksel müzikler çalınır. Bu etkinlikler, bayramın coşkusunu artırır ve kültürel değerlerin yaşatılmasına katkı sağlar.

Bahar Temizliği ve Ev Süsleme: Nevruz öncesinde evlerde ve bahçelerde detaylı bir temizlik yapılır. Evler, baharın canlılığını yansıtan çiçekler ve renkli süslemelerle dekore edilir.

Büyük Şenlikler: Birçok yerde Nevruz'a özel şenlikler düzenlenir. Bu şenliklerde, konserler, dans gösterileri, yarışmalar ve çeşitli etkinlikler yer alır.


Nevruz Bayramı'nın Önemi

Nevruz Bayramı, sadece bir kutlama değil, aynı zamanda kültürel mirastır. Nevruz Bayramı, insanların doğayla olan bağını kuvvetlendirerek, birlik ve beraberlik duygularını pekiştirir ve yeni bir başlangıcın umudunu arttırır.

Nevruz Bayramı'nız kutlu olsun!

30 Haziran 2025, 16:06
1

Yaz Aylarında Dondurma Tehlikesi: Katkı Maddeleri Çocuklarda Davranış Bozukluğuna Yol Açıyor!

Yaz sıcakları bastırınca herkesin favori serinleticisi dondurmalar buzluklardaki yerini alıyor. Ancak Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof. Dr. Cihangir Akgün, her köşede bulduğumuz bu rengârenk lezzetlerin, özellikle çocuklar için gizli tehlikeler barındırdığını açıkladı. Prof. Dr. Akgün'ün uyarısına göre, güvenilir olmayan üreticilerden alınan dondurmaların içerdiği katkı maddeleri, çocuklarda ciddi sağlık sorunlarına, hatta dikkat eksikliği ve davranış bozukluklarına yol açabiliyor!
Yaz Aylarında Dondurma Tehlikesi: Katkı Maddeleri Çocuklarda Davranış Bozukluğuna Yol Açıyor!

Prof. Dr. Cihangir Akgün, market ve bakkallarda satılan hazır dondurmaların raf ömrünü uzatmak ve kıvamını artırmak amacıyla birçok katkı maddesi içerdiğini belirtiyor. "Bu ürünlerde kullanılan koruyucular ve yapay tatlandırıcılar çocuklarda dikkat eksikliği, dikkat dağınıklığı ve davranış bozukluklarına sebep olabilir. Ayrıca alerjik reaksiyonlara da yol açabilir. Yapılan bilimsel çalışmalar da bu yönde sonuçlar ortaya koymuştur." diyerek aileleri uyarıyor.

Akgün, hazır dondurmaların içeriğindeki şeffaflık eksikliğine de dikkat çekiyor: "Hazır dondurmalarda süt yerine süt tozu ve doğal şeker yerine glikoz şurubu kullanılıyor. Yine doğal şeker yerine glikoz şurubu kullanılıyor ve kıvam arttırıcı maddeler de ekleniyor. Bunlar çocukların sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabiliyor."


Media content

Güvenilir Üreticiler Tercih Edilmeli veya Evde Yapılmalı


Dondurma alırken içerdiği katkı maddelerinden emin olmak için güvenilir üreticilerin tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Akgün, bu tür dondurmalarda günlük süt ve doğal şeker kullanıldığını, koruyucu ve kıvam artırıcı maddeler bulunmadığını belirtiyor. "Lezzet açısından da çok daha iyi oluyor. İmkanı olan aileler evde de doğal malzemelerle dondurma yapabilir." tavsiyesinde bulunuyor.

Prof. Dr. Akgün, özellikle yaz aylarında çocukların neredeyse her gün dondurma tüketebildiğine dikkat çekerek, hazır dondurmalardaki katkı maddelerinin etkilerinin kümülatif yani birikici olabileceğini ve bunun uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Ailelerin bu konuda bilinçli hareket etmesinin hayati önem taşıdığını sözlerine ekliyor.

Yaz aylarının serinletici lezzeti dondurmaları seçerken, çocuklarınızın sağlığı için etiketleri dikkatle okumak ve doğal içerikli, güvenilir seçeneklere yönelmek büyük önem taşıyor.


İlginizi Çekebilecek Haberlerimiz

Aşağıya kaydırmaya devam edin...