Sigaraya Zam Geldi!

Bazı haber kaynaklarına göre, bir sigara grubunun tüm ürünlerine 4 Mart tarihinden itibaren geçerli olmak üzere zam uygulandı. Bu zamla birlikte, sigara fiyatları yeniden güncellendi.

2025 Yeni Sigara Fiyatları Ne Kadar?

Yapılan son zamla birlikte, ilgili sigara grubunun en pahalı sigarası 91 TL, en ucuzu ise 77 TL oldu.

Sigaranın Zararları

Sigara, dünya çapında önemli bir sağlık sorunudur. Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre, dünya genelinde yaklaşık 1,2 milyar kişi sigara kullanmaktadır. Sigaranın sağlığa zararları saymakla bitmez. İşte bazı önemli zararları:

• Kanser: Akciğer, gırtlak, ağız, yemek borusu, pankreas, mesane ve diğer birçok kanser türüne yakalanma riskini artırır.
• Kalp ve Damar Hastalıkları: Kalp krizi, felç, damar tıkanıklığı gibi ciddi hastalıklara yol açar.
• Solunum Sistemi Hastalıkları: Kronik bronşit, amfizem gibi akciğer hastalıklarına neden olur.
• Hamilelikte Riskler: Anne karnındaki bebekte gelişim geriliği, erken doğum ve düşük gibi riskleri artırır.
• Diğer Zararlar: Diş ve diş eti hastalıkları, ağız kokusu, ciltte yaşlanma, bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi birçok olumsuz etkiye sahiptir.

Sigarayı Bırakmak İçin Neler Yapılabilir?

Sigarayı bırakmak, sağlığınız için yapabileceğiniz en önemli adımlardan biridir. Sigarayı bırakmak isteyenler için çeşitli yöntemler ve destekler bulunmaktadır:

• Nikotin replasman tedavisi (bant, sakız, sprey)
• İlaç tedavisi
• Danışmanlık ve destek grupları
• Sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri