Payload Logo
25 Şubat 2025, 15:40
2

Sarı Işık mı, Beyaz Işık mı? Hangisi Daha İyi?

Ev ve iş yerlerinde aydınlatma seçimi, hem göz sağlığı hem de enerji verimliliği açısından büyük önem taşır.
Sarı Işık mı, Beyaz Işık mı? Hangisi Daha İyi?

Sarı ışık ve beyaz ışık arasındaki farklar nelerdir? Hangi ışık türü hangi ortamlar için daha uygundur? İşte detaylar!

Sarı Işık ve Beyaz Işık Arasındaki Farklar

ÖzellikSarı IşıkBeyaz Işık

Renk Sıcaklığı

2700K - 3500K (Sıcak Tonlar)

4000K - 6500K (Soğuk Tonlar)

Göz Yorgunluğu

Daha az yorar

Uzun süre maruz kalmak gözleri yorabilir

Ortam Etkisi

Daha sıcak ve rahatlatıcı bir atmosfer sağlar

Daha parlak ve enerjik bir ortam yaratır

Kullanım Alanı

Oturma odası, yatak odası, restoranlar

Ofisler, mutfaklar, çalışma alanları

Hangi Işık Nerede Kullanılmalı?

Sarı ışık, loş ve huzurlu bir atmosfer oluşturduğu için evlerin oturma odası, yatak odası ve dinlenme alanlarında tercih edilir.
Beyaz ışık, konsantrasyonu artırdığı için ofis, çalışma odası, mutfak ve hastane gibi alanlarda kullanılır.

Göz Sağlığı İçin Hangisi Daha Uygun?

Uzun süre beyaz ışığa maruz kalmak göz yorgunluğuna neden olabilir. Sarı ışık, gözleri daha az yorduğu için akşam saatlerinde ve dinlenme alanlarında önerilir.

29 Nisan 2025, 18:58
7

25-44 Yaş Arası Alarm! Korona Sonrası Şok Artış!

Son araştırmalar, tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs pandemisi sonrası 25 ila 44 yaş arasındaki genç yetişkinlerde kalp krizi oranlarının çarpıcı bir şekilde arttığını ortaya koydu. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Bilge Erdoğan, bu yaş aralığında kalp krizi vakalarının yüzde 30 gibi önemli bir oranda yükseldiğine dikkat çekti.
25-44 Yaş Arası Alarm! Korona Sonrası Şok Artış!

Erdoğan, kalp krizinin yaşanmadan önce çoğu hastada kritik sinyaller verdiğini belirtirken, özellikle diyabet hastaları ve yaşlılarda belirtisiz kalp krizlerinin de görülebileceği uyarısında bulundu.

KALP KRİZİ GELİYORUM DİYOR MU? BELİRTİLERE DİKKAT!

Prof. Dr. Mustafa Bilge Erdoğan, kalp krizi geçiren hastaların büyük bir bölümünde önceden bazı belirtiler veya risk işaretleri görülebildiğini ifade etti. Ancak bu belirtilerin her zaman açık ve belirgin olmayabileceğini vurgulayan Erdoğan, "Yüzde 50-70 civarında hastada, kalp krizinden günler ya da haftalar önce bazı uyarıcı semptomlar görülebilir. Bu belirtiler genellikle göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, halsizlik gibi bulgulardır" dedi.

Özellikle gece uykudan uyandıran göğüs ağrısının önemli bir sinyal olduğunu belirten Prof. Dr. Erdoğan, eforla gelen göğüs ağrısı veya baskı hissi, efor kapasitesinde azalma, sırta, kola, çeneye vuran ağrı, aşırı yorgunluk gibi durumların da ciddiye alınması gerektiğini söyledi. Hipertansiyon, diyabet, hiperkolesterolemi, sigara, aile öyküsü ve obezite gibi risk faktörlerinin varlığında ise ön belirti olmasa dahi riskin yüksek olduğuna dikkat çekti.

Media content

Kadınlarda kalp krizi belirtilerinin farklılık gösterebileceğini de vurgulayan Prof. Dr. Erdoğan, mide bulantısı, yorgunluk ve sırt ağrısı gibi rahatsızlıkların da kalp krizi işareti olabileceği konusunda uyardı.

KORONAVİRÜS VE YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİ ARTIŞIN NEDENİ Mİ?

Son yıllarda kalp krizi vakalarındaki artışın nedenlerini değerlendiren Prof. Dr. Erdoğan, COVID-19 pandemisinin bu artışta önemli bir rol oynadığını belirtti. Özellikle 25 ila 44 yaş arasındaki kalp krizi oranındaki yüzde 30'luk artışın bu durumu net bir şekilde ortaya koyduğunu söyledi.

Pandemi sürecinde fiziksel aktivitenin azalması, sağlıksız beslenme alışkanlıklarının yaygınlaşması ve obezite gibi faktörlerin kalp krizi riskini önemli ölçüde artırdığını ifade eden Erdoğan, genetik faktörler ve ailesel hiperkolesteroleminin de riski yükselten unsurlar arasında yer aldığını kaydetti. Ayrıca pandemi döneminde rutin sağlık kontrollerinin ihmal edilmesinin de kalp krizine yönelik tedavide geç kalınmasına yol açabileceğine dikkat çekti.

ERKEN TANI HAYAT KURTARIR!

Koroner arter hastalıklarında erken tanının hayati önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Erdoğan, erken tanı sayesinde damar tıkanıklığının ilerlemeden fark edilerek tedaviye başlanabileceğini söyledi. Bu sayede damar daralması ilerlemeden müdahale edilirse kişinin uzun süre normal yaşamına devam edebileceğini belirtti.


İlginizi Çekebilecek Haberlerimiz

Aşağıya kaydırmaya devam edin...