Payload Logo
8 Mart 2025, 16:41
2

Yaşlanma Karşıtı Serumlar Ne Zaman Kullanılır? Cilt Bakımında Doğru Zamanlama

Yaşlanma karşıtı serumlar, cilt bakım rutininin önemli bir parçası haline geldi.
Yaşlanma Karşıtı Serumlar Ne Zaman Kullanılır? Cilt Bakımında Doğru Zamanlama

İçerdikleri güçlü aktif bileşenler sayesinde ince çizgileri azaltmaya, cilt tonunu eşitlemeye ve cilde gençlik ışıltısı kazandırmaya yardımcı olurlar. Ancak, bu serumlardan en iyi sonuçları alabilmek için doğru zamanda kullanmak önemlidir.

Yaşlanma Karşıtı Serumlar Ne Zaman Kullanılmalı?

  • Gece Rutini:
    • Cilt, gece boyunca kendini yenileme sürecine girer. Bu nedenle, yaşlanma karşıtı serumları gece yatmadan önce temizlenmiş cilde uygulamak en etkili yöntemdir.
    • Gece boyunca cilt, serumun aktif bileşenlerini daha iyi emer ve onarıcı etkilerinden maksimum düzeyde faydalanır.
  • Sabah Rutini:
    • Bazı yaşlanma karşıtı serumlar, antioksidan özellikleri sayesinde cildi güneşin zararlı etkilerinden korumaya yardımcı olur.
    • Bu tür serumları sabahları temizlenmiş cilde uygulayarak gün boyu cildinizi koruyabilirsiniz.
    • Sabah kullanımında serum üzerine nemlendirici ve güneş kremi uygulamak çok önemlidir.

Yaşlanma Karşıtı Serum Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Cilt Tipine Uygun Serum Seçimi:
    • Her cilt tipinin ihtiyaçları farklıdır. Serum seçimi yaparken cilt tipinize (yağlı, kuru, karma, hassas) uygun ürünleri tercih edin.
  • Temiz Cilde Uygulama:
    • Serumları her zaman temizlenmiş ve toniklenmiş cilde uygulayın.
    • Böylece serumun aktif bileşenleri cildin derin katmanlarına daha iyi nüfuz edebilir.
  • Doğru Sıralama:
    • Cilt bakım rutininizde serumu, temizleyici ve tonikten sonra, nemlendiriciden önce uygulayın.
  • Düzenli Kullanım:
    • Yaşlanma karşıtı serumlardan en iyi sonuçları alabilmek için düzenli olarak kullanmak önemlidir.
    • Ürünün üzerinde belirtilen kullanım talimatlarına uyun.
  • Güneş Koruması:
    • Özellikle sabahları serum kullandıktan sonra mutlaka güneş kremi uygulayın.
    • Bazı serumlar cildi güneşe karşı daha hassas hale getirebilir.

Yaşlanma Karşıtı Serumların Faydaları

  • İnce çizgileri ve kırışıklıkları azaltır.
  • Cilt tonunu eşitler.
  • Cilde nem ve ışıltı kazandırır.
  • Cilt elastikiyetini artırır.
  • Güneşin zararlı etkilerine karşı koruma sağlar.

Yaşlanma karşıtı serumlar, düzenli kullanıldığında cildin genç ve sağlıklı görünmesine yardımcı olur. Ancak, herhangi bir cilt sorununuz varsa veya alerjik reaksiyon gösteriyorsanız, bir dermatoloğa danışmanız önemlidir.

29 Nisan 2025, 18:58
7

25-44 Yaş Arası Alarm! Korona Sonrası Şok Artış!

Son araştırmalar, tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs pandemisi sonrası 25 ila 44 yaş arasındaki genç yetişkinlerde kalp krizi oranlarının çarpıcı bir şekilde arttığını ortaya koydu. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Bilge Erdoğan, bu yaş aralığında kalp krizi vakalarının yüzde 30 gibi önemli bir oranda yükseldiğine dikkat çekti.
25-44 Yaş Arası Alarm! Korona Sonrası Şok Artış!

Erdoğan, kalp krizinin yaşanmadan önce çoğu hastada kritik sinyaller verdiğini belirtirken, özellikle diyabet hastaları ve yaşlılarda belirtisiz kalp krizlerinin de görülebileceği uyarısında bulundu.

KALP KRİZİ GELİYORUM DİYOR MU? BELİRTİLERE DİKKAT!

Prof. Dr. Mustafa Bilge Erdoğan, kalp krizi geçiren hastaların büyük bir bölümünde önceden bazı belirtiler veya risk işaretleri görülebildiğini ifade etti. Ancak bu belirtilerin her zaman açık ve belirgin olmayabileceğini vurgulayan Erdoğan, "Yüzde 50-70 civarında hastada, kalp krizinden günler ya da haftalar önce bazı uyarıcı semptomlar görülebilir. Bu belirtiler genellikle göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, halsizlik gibi bulgulardır" dedi.

Özellikle gece uykudan uyandıran göğüs ağrısının önemli bir sinyal olduğunu belirten Prof. Dr. Erdoğan, eforla gelen göğüs ağrısı veya baskı hissi, efor kapasitesinde azalma, sırta, kola, çeneye vuran ağrı, aşırı yorgunluk gibi durumların da ciddiye alınması gerektiğini söyledi. Hipertansiyon, diyabet, hiperkolesterolemi, sigara, aile öyküsü ve obezite gibi risk faktörlerinin varlığında ise ön belirti olmasa dahi riskin yüksek olduğuna dikkat çekti.

Media content

Kadınlarda kalp krizi belirtilerinin farklılık gösterebileceğini de vurgulayan Prof. Dr. Erdoğan, mide bulantısı, yorgunluk ve sırt ağrısı gibi rahatsızlıkların da kalp krizi işareti olabileceği konusunda uyardı.

KORONAVİRÜS VE YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİ ARTIŞIN NEDENİ Mİ?

Son yıllarda kalp krizi vakalarındaki artışın nedenlerini değerlendiren Prof. Dr. Erdoğan, COVID-19 pandemisinin bu artışta önemli bir rol oynadığını belirtti. Özellikle 25 ila 44 yaş arasındaki kalp krizi oranındaki yüzde 30'luk artışın bu durumu net bir şekilde ortaya koyduğunu söyledi.

Pandemi sürecinde fiziksel aktivitenin azalması, sağlıksız beslenme alışkanlıklarının yaygınlaşması ve obezite gibi faktörlerin kalp krizi riskini önemli ölçüde artırdığını ifade eden Erdoğan, genetik faktörler ve ailesel hiperkolesteroleminin de riski yükselten unsurlar arasında yer aldığını kaydetti. Ayrıca pandemi döneminde rutin sağlık kontrollerinin ihmal edilmesinin de kalp krizine yönelik tedavide geç kalınmasına yol açabileceğine dikkat çekti.

ERKEN TANI HAYAT KURTARIR!

Koroner arter hastalıklarında erken tanının hayati önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Erdoğan, erken tanı sayesinde damar tıkanıklığının ilerlemeden fark edilerek tedaviye başlanabileceğini söyledi. Bu sayede damar daralması ilerlemeden müdahale edilirse kişinin uzun süre normal yaşamına devam edebileceğini belirtti.


İlginizi Çekebilecek Haberlerimiz

Aşağıya kaydırmaya devam edin...